Honig-Eiermilch

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Zutaten

  • Pro Person

    1 EL Honig
    1 Ei
    1/8 l Milch





zubereitung

Milch erhitzen, vom Herd nehmen, Honig hinein geben, Ei versprudeln und unterrühren.

Tipp:  Am Abend vor dem Schlafengehen ein Glas leicht erwärmte Milch mit einem EL Honig kann eine beruhigende Wirkung haben.





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