Spinatomelette

Ein Spinatomelette ist gut, günstig und schnell zubereitet. Man sollte öfters ein Spinatomelette essen.

Spinatomelette
Foto: Sharon Halstead / pixabay.com
  • Zutaten

500 g Spinat
4 Eier
50 g Käse
2 EL Butter
Fett zum Backen

Salz, Pfeffer aus der Mühle, Prise Muskat
  • Vorbereitung

Alle Zutaten bereitstellen; Spinat waschen, putzen

  • Zubereitung

Spinat blanchieren und pürieren; Eier trennen, Eiklar mit Prise Salz zu festem Schnee schlagen, Eidotter und Käse unterheben. Butter zerlassen, mit Spinat unter die Eimasse ziehen, mit Gewürzen abschmecken.

Omelettpfanne ausfetten und vier Omeletten beidseitig herausbacken und zusammenschlagen.

  • Tipp

Weitere Spinatrezepte finden Sie hier.


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Spinatomelette

Ein Spinatomelette ist gut, günstig und schnell zubereitet. Man sollte öfters ein Spinatomelette essen.

Zutaten:

500 g Spinat
4 Eier
50 g Käse
2 EL Butter
Fett zum Backen

Salz, Pfeffer aus der Mühle, Prise Muskat
  Spinatomelette
Foto: Sharon Halstead / pixabay.com
 
Zubereitung:

Alle Zutaten bereitstellen; Spinat waschen, putzen

Spinat blanchieren und pürieren; Eier trennen, Eiklar mit Prise Salz zu festem Schnee schlagen, Eidotter und Käse unterheben. Butter zerlassen, mit Spinat unter die Eimasse ziehen, mit Gewürzen abschmecken.

Omelettpfanne ausfetten und vier Omeletten beidseitig herausbacken und zusammenschlagen.

Weitere Spinatrezepte finden Sie hier.